菠萝腊肠炒饭
菠萝腊肠炒饭
所需食材:菠萝，青椒，洋葱，玉米粒，腊肠，番茄酱，盐，生抽，黑胡椒
做法：
1.菠萝、青椒、腊肠洋葱切块，隔夜米饭微波炉加热50秒
2.少量油，加洋葱爆香 倒入玉米粒 ?加入腊肠翻炒 倒入青椒 加入菠萝块， 倒入米饭
3.米饭和菜翻炒均匀翻炒均匀
4.加入番茄酱，盐，少量生抽
5.最后加入少量黑胡椒提味
可做腊肠炒饭
主料：腊肠50克、米饭100克
辅料：食用油5毫升、洋葱50克、鸡蛋1个、玉米粒30克、荷兰豆20克、盐2克
1、腊肠切丁，洋葱切丁
2、鸡蛋打散
3、锅里放食用油，倒入蛋液，炒熟
4、倒入洋葱丁、玉米粒、荷兰豆、腊肠丁，翻炒均匀
5、放入盐，翻炒均匀。
6、放入米饭100克，翻炒均匀
7、腊肠炒饭成品图
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