如何自制白萝卜炖羊肉
炖羊肉
准备食材:羊肉500克、萝卜1根、姜1块、葱半根、花椒少许
需要1000道
第1步:
羊肉买来之后,先把羊肉切成大小适合的羊肉块,把羊肉块放进一个大盆里,倒入足够多的清水,同时加入3片生姜,浸泡半天。
第2步:
羊肉浸泡完成之后,拿一个沥水篮,把羊肉倒进沥水篮里面,然后用流动的清水,把羊肉冲洗干净,边翻动边冲洗,用小水量冲洗两三分钟即可。
第3步:
萝卜去皮,切成稍微大一点的萝卜块,葱切成段、再把一会儿要用到的花椒准备好,放一旁备用。第4步:
这一步是去膻味的操作,起锅烧油,烧至7成热的时候,放入花椒煸炒,把花椒的香气炒出来,注意别炒糊,一分钟左右把花椒捞出来。花椒能把羊肉的膻味去掉,用完花椒之后捞出去,又可以避免吃羊肉时吃到花椒粒。
第5步:
煸炒完花椒的油锅里,放入葱和姜爆香,然后把羊肉倒入锅里,大火翻炒,让羊肉表面与配料均匀接触,增加香味去除膻味。然后加入没过羊肉的清水,中小火炖煮50分钟。
第6步:
50分钟炖煮时间到了之后,把萝卜放入锅中,同时加入盐、酱油、胡椒粉调味,继续炖煮10分钟,就可以出锅了。
白萝卜炖羊肉怎么做
主料:羊肉800克、白萝卜1根。
辅料:姜3片、葱2段、米醋1勺、花椒15粒、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量、枸杞子10粒。
步骤:
1、将羊肉清洗干净,切成4厘米左右见方的块。
2、用清水浸泡2个小时以上,把血水泡出来,中间多换几次干净的水。
3、泡羊肉期间准备其它的食材,先把白萝卜切掉2大片(焯羊肉时用来去膻味),剩下切成4厘米左右的块,生姜切3片,大葱切两段。
4、准备焯羊肉:锅里加凉水,放入泡好的羊肉,把两片白萝卜放进去,再放入花椒和一勺米醋。(花椒和米醋能有效去膻,萝卜能吸收膻味)。
5、大火煮出浮沫,用漏网勺不断的把浮沫撇出来,大约煮5分钟左右不再出沫就可以了。
6、羊肉焯好后盛出来。(锅里的两片白萝卜扔掉不要了)。
7、接下来炖羊肉:把焯好的羊肉放进电饭锅里,加入热水,放进葱段和姜片,倒入适量料酒,开始清炖,羊肉要炖大约2个小时左右。(水一次加足,喜欢喝羊汤就多加点,可以根据自家口味放各种大料)。
8、羊肉大约炖到1.5个小时,把白萝卜放进去,至少再炖半个小时,直到萝卜和羊肉都熟透。
9、出锅前10分钟,放入枸杞子,加入盐和胡椒粉调味。
1、食材:羊肉适量、白萝卜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、香菜适量、食盐适量、花椒适量、香叶适量、料酒适量、盐适量、味精适量、鸡粉适量、胡椒粉适量。
2、羊肉洗净切块,白萝卜切成菱形。
3、葱、姜、蒜切片,香菜切段。
4、把白萝卜放入碗中,加盐腌制10分钟。
5、羊肉焯水,撇去浮沫,捞出备用。
6、白萝卜焯水备用。
7、热锅起油,放入花椒、香叶、葱、姜、蒜,爆香。
8、加入料酒、清水、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、羊肉块,炖15分钟。
9、加入白萝卜,炖10分钟。
10、出锅装盘,撒上香菜。
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