豆角卤面的做法步骤,豆角卤面怎么做好吃
用料 ?
豆角 10元
肉丝 10元
番茄 2个
细面条 5元
鸡蛋 2个
豆角卤面的做法 ?
蒸锅刷油,防止面条粘锅
面条上锅蒸20分钟,可以淋油防粘,面条中间扯断一次,不然太长了。
鸡蛋和肉丝分别炒熟,豆角番茄切好准备着
锅里加水 生抽 老抽 盐
蒸了20分钟的面在酱汁里拌匀,放回蒸锅继续蒸20分钟
等蒸面的时候 把番茄豆角鸡蛋肉丝炒熟
一层面一层菜铺在一起蒸几分钟入味
出锅,随手做一个凉菜一个汤,开饭
小贴士
卤面可以一次多做一些,放冰箱再加热可以微波/蒸/炒,味道更好。
这么多大概是5个人的饭量
一锅闷在家怎么做
豆角焖面是豫西地区面条的一种传统吃法,从字面意思就不难理解,豆角焖面是在面条中加入豆角等配料,用“焖”的做法烹制,成品咸香入味,面条筋道弹牙,大人小孩都爱吃。更值得一说的就是,豆角焖面的做法简便,夏天豆角成熟时做豆角焖面,不用长时间待在厨房,是煮妇很喜欢的一种美食。
豆角焖面虽然做法简单,但是很多人做豆角焖面都会遇到一个问题,就是做好的豆角焖面粘连、起坨、不入味,其实这是因为不注意细节的原因,首先,做豆角焖面,焖的时候要用中小火,这样面条才会不硬,也能更入味,其次,豆角焖面出锅时只要在面条中加一勺“它”,保证不粘不坨。光说不练假把式,下面我们就来分享豫西地区豆角焖面的传统做法,一起试着做一下吧。
豆角焖面
食材
面条500g、豆角300g、五花肉200g、葱姜蒜各20g、盐5g、生抽8g、老抽5g、料酒3g、香油少许、食用油适量
做法
1、豆角去掉豆筋,淘洗干净,用手掰成长约5cm的段,备用。豆角尽量用手掰,避免刀切把豆子切碎,同时掰的时候,可以去除残留的豆筋,使豆角吃起来更爽口。
2、五花肉切成薄片,加入盐、料酒、生抽腌制10分钟,使其入味。做豆角焖面最好选用肥瘦相间的五花肉,如果不喜欢吃肥肉,可以只用瘦肉。
3、锅中加入适量食用油,油热后爆香葱姜蒜,放入五花肉片,中火煸炒出香味,至五花肉断生。葱姜蒜有很好的去腥作用,爆香后再炒肉会更香。
4、加入豆角,翻炒均匀,倒入适量清水,加入盐、生抽、老抽调味,搅拌均匀,大火煮至沸腾,最后把面条均匀的码在豆角上。水的用量已没过食材为宜。
5、转中小火,盖上盖子焖15分钟,待汤汁见底时,加入一勺香油,接着翻拌均匀,咸香可口的豆角焖面就做好了。
烹饪技巧
1、最后一步要加入香油之后再翻拌,这是豆角焖面不粘起坨的关键,用香油拌过的面条,香味更浓郁,放久了也不会起坨。
2、豆角焖面在焖的过程中,除了要注意用中小火焖以外,还要记得盖上锅盖,焖面是用水蒸气把面蒸熟,所以必须盖上锅盖,放置面条夹生。
芸豆、南瓜、熟玉米、大骨头、葱、姜3片、生抽、豆瓣酱。
特 色:不加一滴水做出入味儿十足的温暖炖菜。最喜欢的吃法,农家一锅炖就着大米干饭吃,咸香入味儿,能多吃一碗饭。
操 作编辑
1、准备原料。芸豆择去豆筋,洗净,掰成小段;南瓜洗净,去瓤,切成小块;熟玉米切成小段;大骨头煮熟,取拆骨肉大块;葱洗净,切5段;姜3片,切丝。
2、把葱段、姜丝和拆骨肉放入碗中,放入生抽1汤匙,豆瓣酱2汤匙,搅拌均匀码味儿。
3、锅内倒入油,烧热。
4、放入2中所有材料,翻炒出香味儿。
5、6、放入芸豆段,不断翻炒,直到芸豆段变成绿色。
7、8、放入南瓜块,翻炒变色后,放入玉米段。
9、10、翻炒均匀之后,把火调小,盖盖儿,小火焖炖。
11、12、小火焖炖30分钟至熟,中途掀开锅盖儿,翻动,避免糊锅。
贴士编辑
关键步骤:
1、把葱段、姜丝和拆骨肉放入碗中,放入生抽1汤匙,豆瓣酱2汤匙,搅拌均匀码味儿——这样做出来的炖菜里肉很入味,酱香十足。
2、肉码味儿后,爆锅时一定要煸炒出香味,炖菜更有滋味。
3、放入芸豆后,耐心翻炒,直到芸豆变绿,这样不会有生芸豆味儿。
4、同理,南瓜和玉米都要和油充分接触,炒到变色。
5、改小火,焖炖,利用蔬菜本身的水分,焖熟,这样做出来的炖菜入味儿好,炖好的菜还不会因为水分过大口感不好。
法编辑
1. 豆角摘洗干净,掰成大小适当的段。
2. 土豆、南瓜分别去皮洗净,切滚刀块。
3. 锅内放油烧热,下姜蒜末爆香。
4. 放入豆角翻炒几下,撒入盐继续翻炒。
5. 倒点酱油调味。
6. 豆角炒蔫后,放入土豆。
7. 填上适量清汤。
8. 铺上南瓜块。
9. 再铺上一层肉片。
10.盖上盖大火烧开后,转小火慢慢炖。
11.炖至原料软烂,汤汁也刚好吸收尽以后,撒上葱花关火即可。
注意要点编辑
1. 按照科学的食用方法,食盐都应该最后放,这个菜要在开始炒豆角的时候放,这样可以很快将豆角炒蔫巴,只有把豆角炒蔫巴了再炖才好吃。
2. 有的人炖豆角要先把肉炒了,然后再放豆角,偶老公就这样干,我完全按照老妈的方法,最后放上肉,这样的肉炖出来有一种烀肉的味道,肉汁都在里面,特别香。
3. 酱油可以不放,我老妈就不放,我稍稍放点调味,也可以把酱油换成大酱,炖出来更好吃。
4. 这个汤一定要填的适量,刚好汤汁收尽,所有原料也都软烂了最好。汤多了吃起来土豆和南瓜都少了那种软面,少了原料炖不烂,中途加汤也会影响味道。这个需要根据经验还有豆角的品种来决定。
5. 炖豆角一定要炖熟,不熟的豆角有毒,这个大家都知道,但也不宜炖太长时间,时间长了,豆角就变颜色了,影响食欲。
6. 最后撒上芹菜叶会让整锅菜都变得特别清香,没有芹菜叶就像我这样撒上葱花也行。
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