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羊肉汤怎么做好喝

[材料]

羊肉汤怎么做好喝

材料:羊腿700克,胡萝卜150克。

辅料:盐、香菜、葱、鸡精、姜。

[实践]

1.羊腿切块,烧开一锅开水,羊肉焯一下捞出备用;

2.姜切大块,香菜切小块,葱切条,胡萝卜切段备用;

3.将羊肉放入汤锅(砂锅更好),放入姜片,大火烧开,中火煮半小时;

4.然后加入切好的胡萝卜块,中火煮半小时;

5.汤煮好后,加入适量盐调味和鸡精;

6.将汤放入碗中,加入适量的洋葱和香菜。

[提示]

1.羊肉一定要提前烫过,这样可以去除膻味。

2、最后放盐。

家常羊肉冬瓜汤的做法教程?

食材用料

新鲜羊肉500克冬瓜500克

胡萝卜1小撮水发木耳1小撮

葱半颗姜1块

蒜3瓣大料(八角)3个

生抽酱油适量料酒少许

盐适量香油2-3滴

淀粉15克香菜适量

白胡椒粉少许

冬瓜羊肉汤的做法

1.准备食材,木耳提前泡发,冬瓜,胡萝卜,香菜,羊肉,葱姜蒜及调味料备齐。

2.冬瓜去皮去壤洗净切片,胡萝卜切片,香菜切末,大料,葱蒜姜切好备用

3.羊肉放入碗中,加入葱姜末,料酒,生抽酱油,少许盐和淀粉拌匀静置10分钟充分上劲备用

4.锅中放清火下入葱姜蒜和大料

5.然后在加入盐和生抽酱油

6.依次下入胡萝卜和冬瓜片大火开锅

7.下入黑木耳(随意)

8.这时用饭勺把羊肉一勺一个舀进锅中,这时不用搅动,让羊肉丸在锅中定型,羊肉变色在从锅边轻轻推动,开煮几分钟就行了

9.舀起肉丸成型像这就熟了,在点几滴香油和白胡椒粉提味口味最佳

10.然后成岀撒少许香菜端上餐桌享用

羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品,羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗,具有较高的药用价值。美味的羊肉冬瓜汤应该要怎么做呢?下面,我来为你介绍。

 家常羊肉冬瓜汤的食材准备

 家常羊肉冬瓜汤的具体做法步骤

1.小羊腿

2.小羊腿剔骨,肉切成小块

3.冬瓜去皮去籽,切成长方薄片,粉丝用开水烫一下

4.葱、姜切片

5.砂锅中放入适量清水,下羊肉与羊骨,烧开后撇去浮沫。

6.放入葱、姜,煲至羊肉烂熟

7.下冬瓜

8.粉丝

9.大火烧开,转小火煲至冬瓜软烂

10.调入盐、鸡精,出锅后撒香菜即可

 羊肉的食用禁忌

1.感冒发烧以及患有高血压、肝病、急性肠炎和其他感染病者忌食。

2.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用。

3.暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食。

4.羊肉不可烧焦烤糊,否则不仅肉老不鲜,还会产生致癌物。

5.吃完羊肉后 不宜马上饮茶,否则可导致排便不畅或大便秘结。

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