冲鸡蛋茶的正确做法
鸡蛋茶(白水冲蛋)
by 品鉴人生 326 收藏 755 浏览
其它工艺
其它口味
<5分钟
较低热量
新手尝试
在老家,上火了就会冲一个鸡蛋茶去火,从小就一直喝,像云团一样好看,但是在菜谱里面基本找不到,所以上传出来给大家试试。这个是利用开水把蛋烫熟,营养不丢失,不油腻,易消化,简单,营养,充满家乡的味道……
主料1人份
鸡蛋1个
辅料
芝麻油少许
步骤1
准备一个鸡蛋,干净的碗筷
步骤2
把鸡蛋打入碗中,用筷子打散
步骤3
将刚烧开的开水,从碗的边缘轻轻倒入碗中,加满
步骤4
加少许香油,去腥增香,喜欢甜的可以加适当糖,完成
鸡蛋茶(白水冲蛋)成品图
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烹饪技巧
冲菜的做法怎么做才冲
准备材料:冲鼻菜2颗、大蒜2根、盐适量、剁辣椒适量。
1、冲鼻菜用清洗洗净,然后挂到太阳下晾晒一天。
2、晾晒好后,扒去菜叶,取出菜心(注意要留两片菜叶备用)。
3、把菜心切碎,然后把蒜切段,蒜叶和蒜头分开备用。
4、起锅倒油烧热,放蒜头炒香,然后放菜心、蒜叶、剁辣椒、盐大火快炒。
5、炒至热气腾腾烟雾缭绕后盛出,倒入盆中压实。
6、用两片叶子蒙住压实,然后放置一旁冷却。
7、冷却后取出叶子,扣入盘中,即可盛出享用。
制作冲菜需要注意蔬菜的选择和清洗、调味汁的配比、制作时间等方面,这样才能制作出口感鲜美、健康安全的美食。
选择新鲜的蔬菜,最好是嫩叶的蔬菜,如莴苣、生菜、菠菜等。蔬菜在清洗后要彻底晾干,否则水分过多会影响口感。切碎蔬菜时,要切得均匀细碎,以便更好地吸收调味汁。调味汁的配比要恰当,一般是以酱油、醋、辣椒油、糖、盐等为主要调料,可以根据个人口味适量加减。
将调味汁淋在蔬菜上时,要均匀地淋在每一片叶子上,以便更好地入味。冲菜的制作时间要视蔬菜的种类而定,一般在30分钟左右为宜。冲菜在制作过程中要注意卫生,保持环境清洁,以免细菌滋生。
选购冲菜的注意事项
1、品种:冲菜品种繁多,应该根据自己的口味和需求选择,如莴笋、豆腐皮、木耳等。
2、新鲜度:冲菜应该新鲜,外表要干净、无虫害、无病斑,颜色鲜亮,有弹性,不宜过老过硬。
3、质量:优质的冲菜应该质地细嫩,口感爽脆,不带任何异味,有一定的甜味,不宜过酸过苦。
4、保存:冲菜保存时间不宜过久,最好在当天购买当天食用,如需保存,应该放置在阴凉通风处,不宜长时间放置在室温下。
5、卫生:在购买冲菜时,应该注意卫生情况和卫生环境,选择卫生、干净的店家购买,保证食品安全。
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