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玉米粒饺子的做法

玉米粒饺子

玉米粒饺子的做法

做法步骤:

玉米用刀刮下,焯水捞出,放凉备用;葱切葱花,姜片切碎。

虾仁挑出虾线,洗净沥干水份,一半切成小段,一半剁成虾泥。

虾泥里加入葱花,姜片,鸡蛋1个,料酒1茶匙,生抽2茶匙,水1茶匙,胡椒粉1小勺,顺着一个方向搅上劲;加入剩下的虾仁,加入盐2小勺,鸡精1小勺,顺着一个方向搅匀,再加上玉米粒拌匀。玉米粒馅饺子馅就调好了。接下来按照平时包饺子的做,非常的简单。

一起来看一下这道饺子的营养价值:

是一种水产品,具有较高的营养价值,深受人们喜爱。中含有丰富的蛋白质,经常吃虾可以增强人体的免疫球蛋白活性,从而增强人体的免疫力,对人体健康十分有益。虾皮中还含有丰富的钙和磷元素,可以缓解神经衰弱,具有镇静作用,为大脑提供营养。除此之外,虾的肉质松软,易于消化,对病后恢复十分有益,适合身体虚弱人的食用。

玉米营养价值

具有益阴、利肺、利大肠之功效;可治阳盛阴虚,夜不得眠,等症。1.维生素含量非常高玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。

2.植物纤维素含量丰富

玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘等。起到抑制饭后血糖升高的作用;纤维素还可以抑制脂肪吸收,降低血脂水平等。

玉米水饺如何调馅好吃

材料

主料:虾仁200克,玉米(鲜)100克,小麦面粉250克,

辅料:荸荠50克,芹菜25克,肥膘肉50克,

调料:大葱10克,姜5克,盐5克,味精2克,植物油15克,胡椒粉2克,豌豆淀粉10克,鸡蛋75克

做法

1.小虾仁洗净后用干布吸干,放入盛器中,加盐、味精、胡椒粉、淀粉,用手搅拌上浆。

2.肥膘洗净后上笼蒸熟。

3.马蹄、肥膘、净芹菜分别切成细粒。

4.将已上浆的虾仁加葱花、姜末拌和,再与其他材料一起加调味料拌匀即成虾仁玉米馅。

5.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。

6.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。

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玉米饺子

用料 ?

猪肉 半斤

饺子皮 60个左右

新鲜水果玉米 1~2个

鸡蛋 一个

生姜 一块

小葱 一根

料酒 一勺

食用盐 一勺

白糖 一勺

生抽 一勺

淀粉 一勺

鸡精 一勺

香油 一勺

玉米油 一勺

纯净水 一勺

玉米饺子?的做法 ?

选择一块肥瘦相间的猪肉,话说自己剁碎的要比机器绞的好吃一些?,放上生姜和小葱一起剁成肉泥

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加入一个鸡蛋,料酒,淀粉,生抽,食用盐,白糖,香油,鸡精一起搅拌均匀,放一点玉米油和纯净水稀释一下,以免肉馅太干口感不细腻(家里做圆子馅也可以这样调料),然后放置一会儿

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馅料调好后,将新鲜的水果玉米洗净,然后将玉米粒剥下来

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将玉米粒放到肉馅里面搅拌均匀

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开始包饺子啦,自家吃的可以多包一些馅进去,真材实料吃起才过瘾

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今日试了3种包法,1最好看但馅料容量最少,2传统包法,馅料还是比较足,3最不好看但馅料装得最多,根据个人的喜好来包吧

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全部包好啦

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一次吃不完的,盖上盖子,放冰箱冷冻

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新鲜的口感最佳

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香甜可口,馅料十足,还有爆浆的感觉,小朋友超喜欢

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你值得拥有,赶紧动手做起来吧?

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小贴士

猪肉尽量选择肥瘦相间的,口感更细腻~我一般是自己回家剁碎,个人感觉要比机器绞的要香一些~

玉米?尽量选择水果玉米,甜度嫩度爆浆度各方面口感都会更佳~

馅料调理比较关键,我一般是按到放的,也没有说要一定的比例,反正我有放的你们都放进去,如果不经常下厨房的朋友,还是按不到就先包一个饺子煮熟后品尝一下,看看缺什么味道就调整一下,再继续包就OK了~

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