什锦菜的做法
什锦菜是南京的特色名菜,属金陵菜,又称十样菜、素什锦,是一道色香味俱全的传统名肴,通常使用黄豆芽、芹菜、雪里蕻、胡萝卜丝、藕片、黄花菜、香菇、木耳等食材炒制而成,此菜不少于10种蔬菜炒制而成,讲究一点的人家会选16种或19种蔬菜,取“和顺长久”寓意。
材料:
黄花菜15克,香菇30克,黑木耳10克,油面筋20克,豆腐衣2张,素肠60克,毛豆20克,鸡毛菜25克,熟笋肉30克,五香豆腐干2块,边尖笋15克,白糖5克,酱油20克,精盐5克,味精2克,植物油60克,素鲜汤60克,湿淀粉适量。
做法:
(1)黄花菜用开水浸泡发软并浸出黄水,放凉水中洗净,切成段。素肠横刀切成厚片。笋切成斧头块。豆腐衣用水浸软,撕掉硬边,切成三角块。面筋一切四。
(2)炒锅上旺火,放油烧至八成热,推入除鸡毛菜外的所有原料,淋上适量水,不停地翻煸,煸透至出水,加入酱油、白糖、味精、精盐,煸至上色入味,放入素鲜汤烧滚,转用小火加盖焖烧3分钟,再转用旺火,加入鸡毛菜烧滚,用湿淀粉勾芡,淋上热油,用手勺反复推打入芡,再加热油推打至芡发胀、光亮,加麻油拌和即成。
几款素什锦菜的做法双菇素什锦
材料
蘑菇150克、干香菇4朵、油面筋20粒(20克)、玉米笋8支、胡萝卜半根、小油菜6根
调味料
盐2茶匙、酱油1大匙、蚝油1大匙、糖1茶匙、清水半杯、湿淀粉半大匙、麻油少许
作法
1.蘑菇先用开水氽烫过,水内加盐1茶匙,捞出后冲凉,再于1/2处用刀切口。
2.香菇泡软,去蒂,对切两半;油面筋用热水泡软后,挤干水分备用;胡萝卜去皮,切片,和玉米笋一同先煮熟,再捞出;小油菜摘除老叶,用开水加盐一同氽烫,快速捞出冲凉。
3.用2大匙油先炒香菇,再陆续加入其他材料及调味料同炒入味,即可盛出。
重点提示
1.什锦材料没有一定的限制,只要凑足5样以上即可。
2.油面筋用热水浸泡的口感较富弹性,若用冷水泡,会软烂,外观较差,也可用罐头面筋。
素什锦
原料:鲜蘑、口蘑、木耳、腐竹、香茹全部用水发好,青豆、莲子、草茹和小枣、核桃仁、白糖酱油、味精、花生油、料酒、水淀粉、盐各少许。、
制作:把上述10种主料一起放入热油锅中煸炒,再加盐、白糖、酱油、料酒、味精烧一会儿,熟时淋入淀粉汁即可。
特点:原料多样,鲜香清淡,可消食火。
注意:煸炒时一定要多放点油才好吃,放少许香油味道更好。
炒素什锦
材料:水发冬菇50克,鲜蘑菇50克,熟栗子50克,熟笋50克,水发黄花菜25克,油面筋30克,豆腐衣1张,熟白果25克,土豆30克,胡萝卜20克,熟花菜30克,卷心菜20克,水发木耳25克,青豆10克。生油3大匙,生抽2大匙,鲜汤半碗
做法:
1.将水发冬菇去蒂洗净,与鲜蘑菇均切成3公分见方的块。水发黄花菜去根洗净,对切成段,油面筋对切两半,豆腐衣撕成9公分见方的片。土豆切成滚刀块,熟笋、胡萝卜均切成长3公分、厚1公分、宽1.5公分的片;熟菜花顺花茎切成1.5公分见方的小块,卷心菜切成长方块;最后将上述加工切配好的原料与水发木耳、青豆放在一起。
2.炒锅置旺火上,加人生油,烧至八成热时,下人切配的全部主料,煽炒至五成熟时,加人生抽、白糖翻炒几下,再加入鲜汤、味精烧煮约2分钟,用生粉勾荧,淋上麻油即可。
素什锦
主料:香菇150克,笋尖100克,口蘑50克,花生米50克,豆腐1块,面筋10小块,豆腐衣1张,栗子、发菜少许。
调料:白糖、精盐、酱油、料酒个适量,花生油250克,味精少许。
做法:
1 把香菇、口蘑、笋尖、分别用水泡1个小时,取出洗净,去掉香菇和口蘑的沙子,泡香菇和口蘑的水留用。
2 把豆腐放在冷水锅内,盖严,用大火煮至起空时取出。切成方块。
3 再起热锅,放入花生油,下香菇、口蘑、笋 、发菜、白花生米、栗子、豆腐块、豆腐衣、面筋等炒匀,加盐、酱油、糖、料酒炒一炒,取出放入沙锅内,把泡香菇和口蘑的水倒入,用文火炒炖一小时,翻炒后加入味精即可。
特点:色味俱佳,清淡爽口。
素什锦
主料:鲜蘑40克,香菇40克,黄瓜40克,胡萝卜40克,西红柿40克,西兰 花40克, 玉米笋40克,清水马蹄40克,窝笋40克,紫菜头40克,
辅料:姜40克,盐、味精、姜汁、水淀粉各适量,胡椒粉3克,油50克,鸡汤适量
制作:
1) 鲜蘑去蒂,刀切进1/2深,用手按一下成扇状;
2) 香菇切梅花状;
3) 黄瓜、胡萝卜均切2厘米段,削边成蝶状;西红柿去皮切菱形片;姜去皮切锯齿片; 西兰花掰成小朵;玉米笋切段。马蹄、窝笋、紫菜头均削成球状;
4) 全部主配料炒一遍;
5)起锅放少许油,烧热,投入全部主配料,加入鸡汤及辅料翻炒,用水淀粉勾芡,淋明油出锅。
腐皮素什锦卷
主料:豆腐皮
辅料:芹菜、胡萝卜、香菇、冬笋、鸡蛋
调料:盐、酱油、鸡精、胡椒粉、料酒、白糖、淀粉、香油、葱姜丝
烹制方法:
1、将芹菜、胡萝卜、香菇、冬笋分别切成细丝,坐锅点火倒入油,油温4成热时下葱姜丝煸出香味,再依次放入芹菜丝、香菇丝、胡萝卜丝、冬笋丝煸炒,加盐、鸡精、胡椒粉、料酒调味,炒软后倒入碗中备用;
2、取一小碗,将鸡蛋打入,加适量干淀粉调成糊,均匀的抹在豆腐皮上,放入蔬菜丝卷成卷,入油锅煎熟取出;
3、锅内留余油,放入料酒、酱油、鸡精、白糖、适量高汤烧开,再把煎好的豆腐卷放入,至汤汁收干淋香油出锅即可。
特点:色泽金红,味道鲜香。
微波炉素什锦
主 料 四季豆200克、净青笋50克、丝瓜50克、青叶菜100克、茄子100克、西红柿100克、平菇100克、鸡蛋皮100克
调 料 胡椒适量、葱节30克、精盐适量、味精2克、高汤适量水淀粉适量、熟色拉油50克
制作过程 1将四季豆去筋。西柿切片,平菇撕条,青叶菜洗净待用,其余切条。
2将微波专用器皿擦干,倒入色拉油,加盖用高段加热1分钟,下入除西红柿,青叶菜以外
的所有菜料,加高汤200克,加盖,用高段加热4分钟,烧至菜熟。
3取出器皿,放盐,胡椒,葱节,西红柿,青叶菜,味精,拌匀淋入水淀粉,加明油少许,
加盖,用中段加热2分钟,即成。
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