1. 业奇农业网 > 百科 >

百合莲子粥的做法?

材料

百合莲子粥的做法?

米80克,百合(药种)15克,莲子5个,胡萝卜8克,适量汤汁,少量盐,适量葱。

做法

①在没有油的煎锅上把莲子干烤。然后在一杯水量里浸泡3个小时以上。

②把洗干净的百合在一杯水量里浸泡3小时以上。

③把淘好的米在汤汁里浸泡30分钟,然后加入莲子和百合及其浸泡过的水,开始煮粥。

④温火煮好后,打开盖子,去除灰汁,加入细切的胡萝卜和盐调味。

⑤熄火放蒸汽后,倒入容器里,加切碎的葱后可以食用了。

本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6572189893.html