菜花干怎么晾呢?
蔬菜是大家一日三餐离不开的食物,不仅能填饱肚子,还能补充身体所需营养物质,新鲜的蔬菜颜色鲜艳,口感鲜美。不过,有一些蔬菜晒干了后,甚至比新鲜蔬菜还要可口,非常受人们的喜爱。
把蔬菜晒干的方式再中国流传了很久,从前没有大棚菜,人们只能吃到当季的蔬菜,加上蔬菜保鲜技术还不好,所以常常将一些蔬菜晒干了,等到冬天的时候再食用。虽说现在什么蔬菜都不缺,而且随时都能买到,但是在农村,晒干菜的习惯一直以来还在盛传。
干豇豆
豇豆也叫长豆角,晒干的豇豆比新鲜的更好吃,更入味,由于豇豆的水分被晾晒干,所以在烹饪的时候,最容易吸收料汁,这样吃起来不仅有嚼头而且很解馋。尤其是搭配肉菜一起炒,那种滋味简直太过瘾了,下饭非常棒。
干茄子
新鲜的茄子切成薄片,然后放置阳光下晾晒,水分晒干即可密封保存。和豇豆一样,晒干的茄子多了一些韧性,非常的有嚼头,和肉类搭配一起炒,风味十足。
萝卜干
萝卜干可能是所有干菜里面,最常见的一种,因为萝卜价格便宜,而且产量也多,尤其是在农村,家家户户都会种一些萝卜,秋天的时候萝卜丰收了,吃不完的自然会晾干储存起来。萝卜干的做法并不单一,炒着吃,凉拌着吃,或者炖菜吃,都很美味。
梅菜干
梅菜是广东的名菜,主要产于梅州和惠州等地,在古代被称为称为“惠州贡菜”,有古诗描述称:“苎萝西子十里绿,惠州梅菜一枝花”,晒干的梅菜油亮黄黑,香味扑鼻,绍兴人到了炎夏就会用梅菜干烧汤,而梅菜干最有名的做法,莫过于梅菜扣肉了。
南瓜干
虽然南瓜一年四季都有,但是秋天的南瓜最为好吃,糖分足,口感香甜绵软,将南瓜切成片,晾晒掉水分,然后再保存起来,当做小零食吃非常不错,纯天然还没有任何添加剂。
黄瓜干
小时候家里众多许多黄瓜,奶奶会将一部分黄瓜晒干,虽说黄瓜干炒着吃挺美味,但是我最喜欢的就是凉拌着吃了,将黄瓜干用水浸泡片刻,然后沥干水分,加入蒜末,辣椒,然后泼入热油,在放盐,生抽,香醋即可,配稀饭非常好吃。
白菜干
秋季是白菜丰收的季节,新鲜的白菜奶奶通常会用它做一些酸菜,剩下的则晒干水分,干白菜相比新鲜的,更多了几分清香,用它煲汤喝,清甜又回甘。
莴笋干
将新鲜的莴笋去掉老的根部,然后切成薄片,通过自然晾晒将水分晒干。晒干后的莴笋既能凉拌,也能炒着吃,配上腊肉,口感脆爽,越吃越香。
冬瓜干
新鲜的嫩冬瓜切片晒干,不仅保留了冬瓜的清甜,而且吃起来嚼劲十足,用来炒肉吃、煲汤或者涮火锅,都是不错的选择。
花菜干
新鲜的花菜经过清洗之后,反复晒干,食用的时候,再浸泡片刻,泡发之后水分饱满,和新鲜的花菜外观并无多大区别。不过花菜干,我到现在也没有吃过,不知道是否真正的好吃。
介绍几种干菜的制作技术:
金针菜(黄花菜):选用充分发育而未开放的大花蕾黄花菜,清晨时采摘后用蒸汽进行热烫处理,蒸房温度达到80℃~85℃维持20~25分钟,蒸至手握花柄花蕾能自立时最为适宜,然后在自然条件下摊放散热。也可摊在水泥地面上进行自然暴晒,在地面平均温度为35℃左右时,每2~3小时翻动一次,经过3天,菜由黄绿色逐渐变成**或黄褐色,含水量达到15%~16%时即可。维持相对湿度在60%以下。
马铃薯:选择发育充分、无发芽、无黑斑、无坏烂的块茎,洗净后快速去皮,切成条、薄片或方块状,在80℃~100℃水中烫漂15~20分钟,然后用0.3%~1.0%的亚硫酸溶液处理2~3分钟,置于60℃左右的烘箱中干燥。经过58小时,其含水量不超过7%,成品率达到15%~20%时即干制完毕。
银耳:选择直径8~12厘米、鲜重100~200克的银耳,挖去耳基上的木屑等杂质,然后一朵一朵排列在烘筛上,不可重叠,以免粘连。在干制初期温度控制在35℃~45℃之间,同时加强排气,经过6~8小时,温度提高到50℃~60℃,保持6~10小时,然后再将温度降至30℃~45℃。干燥后即用塑料袋分级包装。
胡萝卜:一、自然干制法。将胡萝卜洗净刨成长10-15厘米,粗3-4厘米的细丝,摊在席架上(其架上铺草席或竹帘等下面腾空通风),晒1-2天,达到七成干时,装坛密封2-3天,取出后再晒1天,干制品含水量达8%以下即可。二、烘箱干制法。将胡萝卜洗净,去皮,切成条块、薄片或方块,蒸汽烫漂5-8分钟,烘箱温度控制在65℃-75℃,待制品含水量5%-8%时,随即冷却包装贮存,即为成品。
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