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咸菜如何发酵

1、选择陶瓷罐

咸菜如何发酵

腌咸菜的第一步,就是要将腌渍的容器弄好。用来盛放腌渍蔬菜的器皿,通常建议用陶制的罐装,家中没有的话,可以选用玻璃瓶、陶器等。但是请务必避免使用铝制品和塑胶制品。由于腌渍时,盐水会侵蚀罐子,长期浸泡对身体有害。

腌渍的酸菜是一种厌氧发酵法,在发酵的前期,由于乳酸菌等微生物的作用,会释放出大量的CO2,使得罐内的氧被排出体外,达到最佳的无氧环境。而且随着时间的推移,罐子里的CO2含量越来越低,罐子里就会出现一个压力,罐子边缘的水就能封住罐子里的压力。维持好坛体的微生物,培养基中的乳酸菌更具持久性,使其贮存时间更长。

所以,腌过的咸菜可以保存很长时间,不会腐烂,吃起来也很香。因此,在腌泡菜时,要注意的是容器的选用。

2、浸泡在淘米水中。

泡酸菜时,可以选用带有淀粉的淘米水,

淘米中的蛋白能加速酸菜汁的发酵,从而减少其腌渍的周期

“……”而蛋白的发酵所产生的氨基酸对身体的消化更为有益。再加上经过浸泡后的酸菜,味道会更加的鲜美,更加的诱人。

有助于发酵

这样,发酵速度就会更快,发酵的效果也会更好。

淘米水通常用一次最好,因为它的粘稠程度足够高,可以让其更好的发酵。不要怕洗碗里的水会弄脏,腌过的时候要清洗干净再吃。而且,这碗饭也不需要煮,也不需要煮沸,只需要放在凉水里就行了。

3、多加点白葡萄酒

通常腌泡菜的配料都很多,比如

胡萝卜苗和青芥菜,有些用胡萝卜苗,白菜叶和白莲花叶,冬季用的是西兰花或西兰花。最普通的做法是用盐腌卷心菜之类的,不过请记得

腌制卷心菜的最佳时间是

在霜冻来临之前做好准备

我要提前一批卷心菜。

在阳光下待上两日

去掉水份,使腌渍后的酸菜味道更加清爽。

还有,在腌泡菜的过程中不要忘了加点白酒。

加酒可以起到香料和防腐的双重效果。

如果咸菜盆的密封不够严密,或者有其他的油脂混杂在一起,那么泡菜的表面就会冒出一大片的气泡。

加入白葡萄酒可以消毒杀菌

“……”可以在同一时间加入白葡萄酒

将乙醇与腌渍的醋酸进行反应,制得乙酸乙酯

这样既能提高咸菜的风味,又不会过于酸涩。

4、食盐的使用非常关键

腌咸菜时,要注意的是盐的配比。

盐能促进乳酸菌快速增殖,适宜数量

“……”多少有点不好,要是有

过量的盐会阻碍乳酸菌的生长

对发酵不利;

盐太多,使菜中的水份沉淀不充分

这样做的话,酸味就会不足,很有可能会变质。

因此,腌咸菜的时候,要注意的是盐的配比。普通

每公斤的芥菜里加24 g的食盐是合适的

别多,也别少。而且在腌菜的过程中。

不可开启,不可更换

不然,就会很轻易地影响到酸菜的发酵,使其更易于腐败。

腌制一个多月的时间是最佳的,因为在这种情况下,酸味和酸味都会恰到好处。还有

如果吃太多的话,会导致体内的亚硝酸盐超标。

腌过的咸菜,只要能保持良好的状态,可以存放大半年。每一次拿到的时候都要保持清洁,没有细菌的侵染,这样一年的时间就可以吃上两次了。

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