长豆角和面做法
材料:湿面条、长豆角、五花肉
辅料:大葱、生姜、大蒜、八角、桂皮、香叶
调料:料酒、食盐、香油、蚝油、生抽、老抽、白糖
做法:
1.做豆角焖面,最好选择五花肉,这样瘦肉不会干柴,肥肉的油脂也能使焖出的面味道更香,把五花肉切成薄片备用。
2.长豆角一把摘洗干净,把长豆角切成长段,除了长豆角外,用四季豆、扁豆角都可以。
3.准备一些辅料,生姜一块切姜片,大葱一段切葱花,切好和香叶、桂皮、八角放在一起。
4.再准备几粒大蒜,拍碎后切成蒜末,切好的蒜末要单独放一旁备用。
5.炒锅烧热淋入适量植物油,热锅凉油下入五花肉,多煸炒一会,炒出油脂,一直炒到五花肉表面成焦黄色。
6.下入准备好的辅料爆香,再加入5克蚝油、5克生抽、2克老抽,把调料划开炒散。
7.下入长豆角煸炒2分钟,这样能去除长豆角的生涩味,豆角的味道也更香。
8.接着在锅内淋入热水煮开,水量和食材持平,再加入3克食盐和2克白糖调味。
9.面条直接用湿面条,把面条码放在食材的表面,盖上锅盖转小火焖10分钟,要是喜欢劲道的口感,可以先把湿面条上锅蒸10分钟后再焖。
10.焖10分钟后把湿面条搅拌均匀,让最上面的面条吸收锅底的汤汁,然后盖上锅盖再焖3分钟。
11.最后撒入蒜末,再淋入少许香油,好吃的焖面需要蒜末提味,把焖面和蒜末搅拌均匀后美味即享。
豆角 500克,五花肉 1块,手擀面 500克,核桃油(拌面) 2汤匙,八角 1个,花椒粒 适量 桂皮 1块,陈皮 1片,香叶 2片,辣椒 1个,葱段 1段,姜片 1片,老抽 1汤匙,盐 2茶匙,蚝油 1汤匙
做法步骤
步骤 1
准备:豆角1斤,去除豆角筋后将整根豆角分成两段,过去洗净。
步骤 2
准备:五花肉一块过去洗净,分别将豆角和五花肉用果蔬净化机洗净,净化机工作结束,将豆角的水过滤干净,即可。
步骤 3
五花肉净化后放入碗中,将五花肉切成薄片,放入碗中,备用。
步骤 4
准备:手擀面1斤,面条用剪刀剪短,加入2汤匙核桃油,拌匀即可。(加入核桃油,是为了防止面条粘连)
步骤 5
准备:葱一段切成小段,姜1块切成薄片。调料:八角1个、花椒粒少许、陈皮1个、香叶2片、桂皮1个、辣椒1个。锅中加入少许底油。
步骤 6
待油温小火加热后,下入五花肉片,煎制两面金黄煸出油脂,依次下入:老抽1汤匙、盐2茶匙、蚝油1汤匙、调料、葱段、姜片。
步骤 7
此时,下入豆角,翻炒均匀后加入1.5碗清水。
步骤 8
炒锅盖上盖子,灶具转大火煮5分钟,待水开后加入手擀面。
步骤 9
盖上盖子,灶具改小火继续炖煮10分钟左右,灶具关火。
步骤 10
将所有食材拌匀,香喷喷的豆角焖面就做好啦
1,首先把长豆角清洗干净,切成两公分左右的小段,直接装入盆中,加两克十三香先搅和均匀,然后再少量多次地加入面粉,边加边搅拌,像这样豆角上裹满一层白白的面粉,再少量多次地加入一点点的清水。
2,然后再加入面粉,继续搅拌,加水加面粉大概重复个两三次。像这样我们的豆角段上能裹上一层厚厚的面粉,像这样就可以了。直接扑到蒸屉上,摊平一些,然后盖上盖子,水开大火蒸15分钟,这个时候我们来准备一些蒜泥,准备适量的大蒜,加入少许的食盐,我们的豆角像这样就蒸好了。
3,直接倒入盆中,然后快速地搅散,然后在常温下放凉,放凉以后加入砸好的蒜泥,加一些米醋,再来一些小磨香油蒸香,搅拌均匀装入盘中。营养美味的蒸豆角就做好了,还有浓郁的蒜香味,特别的营养好吃,而且做法简单,
沾豆角的面可以采用以下步骤进行和面:
所需材料:
1. 面粉:适量
2. 温水:适量
步骤:
1. 准备一个大碗,将适量的面粉倒入碗中。
2. 慢慢倒入温水,一边倒一边用筷子或手指搅拌面粉,直到形成一个粘稠的面糊。
3. 继续加入温水,一边加一边搅拌,直到面糊变得更加湿润。
4. 当面糊开始凝聚在一起时,可以用手继续揉搓,将碗中的面粉完全融合在一起。
5. 如果觉得面糊太干,可以再添加少量温水,如果觉得面糊太湿,则可以再加入少量面粉。调整至适合的状态。
6. 揉搓至整个面团变得光滑且有弹性,没有明显的干粉和湿糊。
完成以上步骤后,你就成功地和好了沾豆角的面。记得根据实际需要调整水和面粉的比例,并确保揉搓至充分混合均匀。祝你做出美味的沾豆角!
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