1. 业奇农业网 > 百科 >

白菜粉丝羊肉汤的做法窍门

1.将羊肉洗干净后放入清水中浸泡(最好浸泡一夜),让血水渗出,中间要换水2~3次。 锅中加凉水和浸泡后的羊肉大火煮开。 同时将另一炉灶的砂锅里加上适量清水煮开。

白菜粉丝羊肉汤的做法窍门

2.撇去浮沫。

3.加葱段、姜片。

4.加料酒。

5.去浮沫。

6.再次沸腾后捞出羊肉,清洗干净。放入旁边的砂锅里。加葱段、姜片、花椒、八角。

7.加料酒。

8.加大枣。 盖上锅盖,小火炖2个小时。

9.挑出花椒、葱姜。加泡软的粉条(加粉丝的话晚点放)。炖一会。

10.粉条炖熟后加入白菜。

11.加胡椒粉,这个可以根据个人口味适量添加。我感觉多加点味道更鲜美。

12.加盐。出锅前加入枸杞。撒上香菜末和葱花。

1.羊肉洗净后先放水里煮2分钟去腥气和浮末,再用清水洗净

2.起油锅,下姜片,大葱和花椒,爆香后下羊肉翻炒

3.沙锅里面放水,下炒过的羊肉,同时放入香叶,八角,大火烧开文火煮

4.半小时后放入切好滚刀块的胡萝卜,待羊肉快酥烂时,放豆瓣酱,酱油,盐,糖调味

5.然后放入洗净撕块的白菜,待白菜差不多好时,放入粉丝煮2分钟就可以

羊肉200克,胡萝卜1根,粉丝1卷,白菜2片,葱姜若干

做法编辑

1.羊肉洗净后先放水里煮2分钟去腥气和浮末,再用清水洗净

2.起油锅,下姜片和大葱,花椒,爆香后下羊肉翻炒

3.沙锅里面放水,下炒过的羊肉,同时放入香叶,8角,大火烧开文火煮

4.半小时后放入切好滚刀块的胡萝卜,待羊肉快酥烂时,放豆瓣酱,酱油,盐,糖调味

5.然后放入洗净撕块的白菜,待白菜差不多好时,放入粉丝煮2分钟就可以享受热气腾腾的羊肉煲了

羊排白菜粉丝汤——暖胃解毒肥而不腻

白菜豆腐粉丝汤这道菜的特点是可以补益脾胃,延年益寿,做这道菜的时候最好是用砂锅,这样的话会比较入味,并且砂锅煮的东西也比较健康,冬天是吃白菜的大好时机,尤其是它与豆腐粉丝放在一起做汤喝,不仅美味营养,也更能体现家庭的温馨。

食材

主料白菜500g冻豆腐300g辅料油适量盐适量干虾皮少量葱少量姜少量粉丝适量香油少量

方法

1.冻豆腐稍微解冻后,切成2公分左右的方块。

2.白菜洗干净,切成小块。

3.葱切丝,姜切片,虾皮少许。备用。

4.准备干粉丝少许。

5.热油锅,放入葱姜,爆香。

6.放入干虾皮,爆香。虾皮炒的微微糊,才好吃。

7.放入白菜,翻炒。

8.汤锅里做好半锅热水。将炒好的白菜倒入沸水中。

9.水煮开后,放入冻豆腐。

10.大火煮开,中火煮3分钟左右。

11.见汤熬的奶白,放入粉丝,转小火煮5分钟左右。

12.放入适量的盐。

13.最后点几滴香油。

这道菜不要有太多的调料和复杂的做法,这样直接做出来的才保留了食材原汁原味跟营养价值,其中在做的是后注意粉丝也是要睡洗下的,做的时候才不会粘锅,豆腐也是可以依据自己的口味选择,并不一定是要冻豆腐的,这是一道普通的家常菜,在平日里吃也是很实惠的。

 羊肉大家都不陌生,就非常喜欢吃火锅啦,除了火锅里的羊肉,其他的羊肉最不爱吃了,其实羊身上全都是宝贝哦,除了羊肉以外,羊排也是不错的选择,可以清炖,也可以熬汤,效果真的很不错,具有暖胃的作用,下面就来介绍羊排白菜粉丝汤的做法。

  羊排白菜粉丝汤

  材料:

 新鲜羊排、白菜、生姜、葱、红辣椒、料酒、精盐、香叶、八角、桂皮,粉丝

  做法:

 1、羊排洗净,剁成长段

 2、白菜洗净,手撕成大片

 3、锅内加水,放入八角、香叶、桂皮(去除羊排的异味)

 4、谁开了以后放入羊排过水

 5、等烫好以后捞出来过水,放入盆里备用

 6、粉丝用凉水泡软,羊排和白菜放在锅里加入适量的水,然后一起熬煮,等羊排熟了以后就可以出锅了,出锅前放入喜欢的调料。

 秋季,天气渐渐转冷,应吃些暖胃暖身,对身体进补的食品,羊肉无疑是最好的养生食品,白菜味甘、平寒,有清热利水、养胃、解毒的功效,用来煲汤更能提鲜。今天教你用这俩种材料作主料做一碗保健养生的白菜粉丝汤。羊排的肥瘦肉是相互结合的,味道不会有太油腻的感觉,而且还很受人们的欢迎和喜欢的哦。这道菜家也有高蛋白的意义,味道鲜美,而且有养胃的作用,适合秋冬季节食用。

 关于羊排白菜粉丝汤的做法,大家都学会了吗,方法简单,如果你不喜欢吃羊排的话可以只用它的汤来搭配白菜粉丝,也是有羊肉味道的哦,这样可以减少肉食的摄入,不过还是荤素搭配的好,养胃促进消化,而且味道鲜美。

本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/bk/6_6571887662.html