甜汤圆的做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 01:39:56
三种口味的甜汤圆软糯香甜快乐过元宵
做汤圆我会使用到两种粉:
1、水磨糯米粉。
2、粘米粉(也就是大米粉),比例按照水磨糯米粉10:粘米粉1,这样做就不像纯水磨糯米粉那样容易塌,口感是糯糯的又带嚼劲,如果没有粘米粉,不加也可以。
做汤团揉面需要用到开水,添加的辅助材料我会也用微波炉加热后使用,注意开水最好分次添加。
以下配方汤圆面团约20克/个,馅料约12克/个,三种一共做了28个。
艾草豆沙汤圆:
水磨糯米粉100克、粘米粉10克、加热的艾草泥(根据颜色来添加)、热水、豆沙馅120克。南瓜芝麻汤圆:
水磨糯米粉100克、粘米粉10克、加热的南瓜泥60克、热水、芝麻馅120克。
紫薯芋泥汤圆:
水磨糯米粉100克、粘米粉10克、热水约75克、紫薯芋泥馅120克。
做法:
1、将面团分别揉光滑,搓成20克一个团子,表面应该是光滑又不会太粘手,如果表面有裂纹就再加点水揉,如果用了手粉还会粘手,可以再加点粉。
2、双手捏出小碗状,加馅料压紧,借助虎口收口。
3、做的时候,面团和汤圆最好盖上湿纱布,否则表面容易风干。
4、水开后放入汤圆煮至飘起就熟了。
5、晚上做好的汤圆,如果第二天早上吃,封上保鲜膜冷藏即可,保存更久需要冷冻。
红糖糯米小汤圆
食材:糯米粉,红糖,枸杞,芝麻。
做法:
① 糯米粉加温水揉成光滑的面团,搓成小球球(可以撒点糯米粉防粘)。
② 烧开水下入汤圆,煮至浮起来捞出,过凉白开防止粘黏。
③ 锅里留点煮汤圆的水烧开下红糖煮化,放入汤圆和枸杞煮开,翻拌至糖水浓稠时,加入白芝麻。
Tips :
-揉汤圆的时候可以用纱布盖住还没揉的面团,防止水分挥发。
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