皮蛋瘦肉粥中脆皮的做法
作者:业奇农业网
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更新时间:2025-03-12 14:29:58
主料:大米250克,皮蛋两枚,瘦肉50—100克(喜欢吃肉就多放),自制脆皮(可用腐竹,也可用肉皮)。
配料:葱姜沫,植物油,麻油,生抽,味精,料酒(米酒也行)
做法:
1、大米稍洗一下,放锅内煮粥。
2皮蛋切丁备用,瘦肉剁成沫后加料酒、生抽、盐适量搅拌上劲,再加点水搅拌一n。
3、炒锅放油,将腐竹片炸至发泡后捞出(假如用肉皮的话就要提前炸肉皮)。
4、在完成上述过程后,粥也刚好开了,将腌好的肉沫倒入粥里,加生抽、盐搅匀,再倒入皮蛋稍煮片刻后关火。
5、撒入味精、葱花,再滴几滴麻油增香,营养丰富令人垂涎欲滴的皮蛋瘦肉粥就做好了。
因为是粥,所以不建议脆皮放入粥里,否则一来怕咯牙,二来也没有脆感,脆皮还是就粥吃吧。liuzhoumeishi.2015.11.3.
主料:鸭肉700g
调料:姜3片、蒜2粒、八角2个、花椒15粒、生抽1大勺、老抽1大勺、长寿深山野蜜10ml、白醋5ml
1、将鸭用清水冲洗干净,放入盆中;
2、取一只干净小碗,放入姜丝、蒜片、八角和花椒,再倒入老抽和生抽;
3、将调好的腌料倒在鸭肉上,用手将鸭子内外涂抹均匀上料汁;
4、继续揉搓、按摩5分钟,放入保鲜袋,送入冷藏室腌渍过夜;
5、腌渍好的鸭肉取出,置于阴凉通风处自然风干,等待的时间里,将蜂蜜和白醋混合均匀,做为脆皮水待用;
6、鸭子风干后,用刷子蘸取脆皮水,均匀刷遍鸭子全身,再次待表皮自然风干后,放入预热180度的烤箱中,烤制30分钟左右;
7、将鸭子取出,再均匀刷一遍脆皮水,再次风干;
8、将鸭腿用锡纸包住,放入预热220度的烤箱继续烤制20分钟左右即可。
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