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可以排毒养颜的香辣毛豆,应该要怎么做?

美味的香辣毛豆火热起来,街头巷尾,餐厅饭店,到处都可以见到它的身影,我家大人孩子更是天天都吃不厌,很多人嫌香辣毛豆做起来太费时间,尤其是上班族,只能去外面买来解馋了。菜市场3块钱一斤的毛豆,熟食店竟然卖到了18块一斤!真是暴力呀!而且还没有我妈妈做的好吃呢,于是周末跟妈妈长途电话讨来了做法,妈妈告诉我,其实做毛豆很简单呀,用这个方法做,比炒个青菜还快,哇哦,这下可就有口福啦!那真是进得厨房出得厅堂了!什么样的小窍门?准备食材 -

可以排毒养颜的香辣毛豆,应该要怎么做?

毛豆

八角,桂皮,花椒,麻椒,干辣椒各种香料

盐,糖,酱油,花雕或者料酒,醋

- 步骤 -

1.洗干净,剪掉两角

2.把香料,干辣椒这些都放进去,没有的放花椒或者麻椒,辣椒,桂皮,八角,有的可以多放几种,吃辣的多放点辣椒,我放了这么多后来又加了两把

3.放入花雕,或者料酒

4.放盐,我吃的淡放了三四勺刚刚好

5.开始煮啦,咕噜咕噜煮个二三十分钟

6.煮好控干水分,一定要控干喔,炒的时候好入味

7.锅内放油,爆香花椒和干辣椒,我吃的很辣,所以辣椒放了很多

8.倒入毛豆炒一会放入适量的醋,炒炒炒放入白糖和熟辣椒,我放的辣椒很多了,就没有放熟辣椒了

9.大功告成,麻辣爽翻天的毛豆就可以享用了,冷了吃味更好

放半锅水,按照上面的配料表放入八角、花椒、干辣椒。然后大火煮开,调小火煮十分钟。煮料的期间就可以把毛豆洗净,然后把尖头剪掉,剪一头就可以了调料水煮好以后加入剪好的毛豆,再大火煮开。.煮开后加五香粉少许,搅匀加精盐5小勺。口重自加哦。加入花生油少许即可。佐料都加好后,搅拌均匀,中火煮五分钟后关火,然后再腌制2小时以上入味。

麻辣毛豆的做法 ?

姜蒜切丝,米椒切小圈,毛豆剪去两头。视毛豆量炒锅加足够的水,水开后加少量油倒入毛豆,煮10分钟左右沥水待用。加油的作用是毛豆表皮不会变色保持翠绿。

炒锅放比炒菜量稍多的油,爆花椒干辣椒段,转小火再放一大勺豆瓣酱炒出红汤,此过程一定要小火小火! 倒入毛豆翻炒均匀,加少许胡椒粉盛出待用。

炒锅不用洗,再放少量油,六成热放姜丝蒜片八角煎香,加生抽2大勺白糖1勺,烧开便关火。这时趁汤汁正热加入1大勺料酒1勺蚝油,放入葱花和新鲜红辣椒圈拌匀,稍凉后把炒好的毛豆倒入汤汁中拌匀。等完全凉透后,视自己喜好放一些香醋(非陈醋),等不及就稍泡半刻钟会很入味,冷藏过夜更是超好的,绝对让你停不下来。

每次做一大盒,冷藏了随吃随吃很舒服!图为冷藏一夜后的毛豆~更入味!

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