1. 业奇农业网 > 种植 >

毛豆炒冬瓜怎么做好吃

冬瓜炒毛豆的做法

毛豆炒冬瓜怎么做好吃

开锅,中火,倒油!下毛豆煸炒。

毛豆7分熟了后,倒入切好块的冬瓜继续翻炒。

冬瓜有点煸透了后(可以用菜勺戳一下感觉一下,变软了就行),绕着锅子倒一圈六月鲜,翻炒一下。倒入一点温水或冷水,盖上盖子,焖煮。

焖至少7-8分钟(因为家里人喜欢吃烂一点的),开锅加糖,糖多加些,把鲜味调出来。盐加少许,因为酱油是咸的,我一般不加盐了。继续翻炒,慢慢收汁,等汁水变稠了,就可以装盘了。这道菜吃起来很鲜甜,也很适合下饭!

用料

冬瓜200g

番茄1个

毛豆50g

盐2g

糖1g

热水200g

毛豆番茄烧冬瓜的做法

毛豆粒放入开水中,焯约2分钟,捞出备用。

毛豆提前焯一下水,才容易入锅炒熟。另外,如果买回来的不是一粒粒的毛豆,而是带有豆荚的话,也可以先用开水焯,沥干稍微放凉后就可以轻松挤出豆粒了。

番茄用刀划十字,放入开水中,浸泡约2分钟。

本文由用户上传,如有侵权请联系删除!转转请注明出处:https://nongye.s666.cn/zz/2_65730949.html